母親節來到，除了幫媽咪準備禮物、吃大餐慶祝，你對「母親」這個角色有多少認識呢？在繁忙的工作下，你有多久沒跟母親聊天？

永慶慈善基金會攜手好房網舉辦《永慶公益講座》，於4/24(四)特別邀請臨床心理師洪仲清分享《如何做一位有自我價值感的媽媽》，幫助母親更認識自己，找回自我價值，同時讓孩子更懂得與家人相處，開放報名第二天，就引起網友熱烈討論，超過兩百位網友預約，當天講座現場超熱鬧！人潮差點擠爆會場。

在臉書擁有30萬粉絲的高人氣臨床心理師洪仲清，以自身的心理學知識，在網路分享家庭議題，替網友解惑人生旅程的心靈課題。這次特別到《永慶公益講座》幫助母親找回自我，鼓勵現場的觀眾認識母親在角色上面對的難關，洪仲清幽默風趣的個性，讓整場講座充滿歡笑聲，分析自我價值感觀點透徹，聽眾專心聽講，頻頻抄筆記，現場已退休的母親開心表示：「我應該更愛自己，重新找回自己的興趣，不該隨著孩子情緒跟著起舞，每次參加永慶講堂的課程都受益良多！」

洪仲清老師分析，許多女性會在伴侶、孩子的笑容中尋找對自我的肯定，這其實與自我價值感並不相同，他舉例，萬一太太與先生不常說話，孩子也不常在身邊，沒有家人的肯定，這位母親就沒有價值了嗎？他呼籲女性朋友「自我價值感」不該綁在他人身上，需要有「獨立思考」、「自立」的能力，自由支配時間與金錢的運用，找回自己的興趣，例如，學習烹飪、安排自己的旅遊、經營社交圈、留給自己閱讀寫作的時間等。擁有自我價值感的人，在生活中具有高度主動性，而非被動等待。

課程最後洪仲清老師鼓勵女性說：「家庭生活中學習自處，懂得自我肯定與愛自己，就是重拾自我價值感的重要來源；祝福全天下的媽媽，母親節快樂，人生的路越走越寬闊！」精彩的演講，說進聽眾的心坎裡，獲得台下熱情的掌聲，課程結束後，講者與觀眾一同合影留念，現場聽眾感動的說：「聽完老師的分析，才知道母親這個角色要承擔的壓力有多大！我決定推開母親節當日的工作會議，陪媽媽慶祝母親節，送她大擁抱，買油彩、畫布，用行動來支持她過去創作的興趣！」